מתי לעשות את החוקן
התשובה היא אינדווידואלית: כאשר החוקן מצליח לרוקן את המעי בצורה יעילה. בהקשר זה מומלץ לעשות את החוקן אחרי הארוחה העיקרית, ובתוך כך לנצל את הרפלקס הטבעי להתרוקן אחרי ארוחה ( GASTROCOLIC REFLEX ). כמו כן מומלץ לעשות את החוקן באותה שעה מידי יום, על מנת להרגיל את הגוף לרוטינה קבועה של יציאה מידי יום באותה שעה.
אם מבצעים את החוקן יום כן יום לא, יש לקחת בחשבון שעל הילד/ה לשחרר כמויות צואה של יומיים. בכל מקרה אין לעשות חוקן בהפרש גדול יותר מאשר 48 שעות.
|